開き、直る
ついつい甘いお菓子を買ってしまった時は
「体に悪いのは分かってるのに~」と
罪悪感を感じながら食べるよりも
「今日は嫌になるくらい思う存分食べて、明日から食べない」と
開き直って思いきり食べます。
翌日仕事なのに夜中まで友達と遊んでる時も
「明日仕事か~嫌だな~」と
嫌な気分のまま遊ぶよりも
「今日は友達と遊べてリフレッシュできた、これで明日から仕事も頑張れる」と
開き直って思い切り遊びます。
どうせ明日になったら後悔するんだから
その時までは開き直って楽しく過ごしたらいいんです。
心を開いて素直になればいいんです。